Saco de pancada portátil: conheça

Gente, o saco de pancada portátil é o acessório ideal pra você treinar vários golpes de artes marciais, viu? Aliás, ele ocupa pouco espaço, é fácil de transportar e pode ser usado em casa ou até mesmo no escritório, além de ajudar a queimar calorias e aliviar o estresse. Quer saber mais? Vem comigo!

 

O que é um saco de pancada portátil?

Olha, diferente do modelo tradicional, que geralmente fica pendurado no teto, o tipo móvel tem uma base fácil de mover de um lugar pro outro.

Além disso, o saco de pancada portátil costuma ser menor, mais leve e no formato de uma bola de boxe. Aliás, a maioria é inflável e mede cerca de 30cm, ou centímetros. Amei!

E grande parte é feito de material sintético, como o poliuretano, bem resistente, durável e fácil de limpar.  E pra encher é só usar uma bomba de ar e um bico de agulha, tá?

O legal é que o acessório também costuma ter uma haste de aço com uma mola metálica e flexível, a peça responsável por fazer o saco de pancada ir pra trás e voltar pra posição inicial de um jeito muito rápido depois do golpe. Aí sim!

 

Saco de pancada portátil de mesa

Pequeno e versátil, o saco de pancada de mesa é o modelo ideal pra te ajudar a aliviar o estresse, relaxar e se divertir.

Pra isso, ele é formado por uma bola inflável, uma mola resistente e uma base com uma ventosa muito aderente que gruda em várias superfícies lisas e secas. Aliás, costuma medir entre 35 e 40cm de altura por 18cm de largura, ou seja, ocupa pouco espaço. Amei!

E a maioria desses sacos de pancada tem uma textura macia pra proteger as mãos de lesões durante os golpes, além de aguentar uma boa sequência de socos pra você conseguir tirar todo o estresse do corpo depois de um dia cansativo.

E mais, é um acessório que pode ser usado tanto em casa quanto no escritório. Apesar da mesa ser o lugar ideal, também dá pra colocar na parede ou até mesmo no teto. Uau!

Além disso, é um saco de pancada fácil de montar e uma boa opção de diversão e relaxamento pra adultos e crianças. Aí sim!

 

Essa bola de boxe é feita de polipropileno e muito resistente

 

Saco de pancada portátil de chão

Agora, outro modelo legal pra te ajudar a fazer um treino leve, melhorar o condicionamento físico e aliviar o estresse é o acessório com base pra piso.

Esse saco de pancada também tem uma bola inflável, mas a haste de metal é de altura ajustável, tá? Na maioria dá pra regular o tamanho mínimo em 1,26m, ou metro, e o máximo em 1,46m, aproximadamente.

Além disso, o modelo tradicional vem com uma base de ventosa de boa aderência, ou seja, ela gruda direitinho no piso liso e mantém o acessório bem seguro na hora de aplicar os golpes. E você ainda consegue tirar de um jeito muito fácil e levar de um ambiente pro outro. Adorei!

E o saco de pancada de chão também tem uma mola resistente e flexível pra bola fazer o movimento de vai e volta, o que dá dinamismo pro treino. E pode ser usado por adultos e crianças, é só ajustar na altura certa.

Aliás, é o acessório ideal tanto pra novatos nas artes marciais quanto pros mais experientes, mas é recomendado praticar os socos com luvas pra proteger bem as mãos, combinado?

 

Essa bola de boxe é feita de borracha resistente à rasgos

 

Onde instalar o saco de pancada portátil?

Olha, como o saco de pancada de chão faz um movimento mais amplo, o recomendado é colocar num lugar com espaço sem móveis ou outros itens por perto pra não te atrapalhar na atividade.

Um bom cômodo pra instalar o acessório é na garagem, mas você também pode treinar na sala, no quarto ou até mesmo numa varanda grande, tá?

Já o saco de pancada de mesa é o ideal pra qualquer ambiente da casa, pois ocupa pouco espaço e fixa bem no móvel, na parede ou no teto. Além de ser um modelo legal pra colocar no escritório e descontar todo o estresse do dia nele. Amei!

 

Benefícios do saco de pancada portátil

Olha, uma das principais vantagens do acessório é a facilidade no transporte e na instalação, assim você consegue praticar os socos em vários lugares.

E além do saco de pancada portátil ajudar a aliviar bastante o estresse, também traz o benefício de melhorar a coordenação motora, a concentração e os reflexos. Legal, né?

E mais, é uma boa opção pra treinar golpes básicos, fortalecer os músculos e até mesmo perder calorias de um jeito divertido.

 

Como cuidar do saco de pancada portátil

Agora, pra manter o acessório bem conservado é importante ter alguns cuidados.

Por exemplo, o ideal é guardar o saco de pancada portátil num lugar arejado, porque a umidade pode danificar o material.

Além disso, é recomendado limpar com água e sabão neutro e depois passar um pano macio pra secar direitinho e evitar o aparecimento de mofo, combinado?

E aí, gostou do saco de pancada portátil? O ideal pra você tá aqui no Magazine Luiza. Aproveita!

 

Saiba mais

Olha, pra conhecer um item do vestuário esportivo muito legal pra te ajudar a praticar alguns exercícios físicos, vale a pena ler a matéria Sapatilha multiesportiva: o que é?.

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