Óleo de alho: mais saúde pra você

O óleo de alho pode te ajudar a ter uma saúde e um visual muito melhores, viu? Na versão como cosmético, ele faz bem pro cabelo e pra pele. Já o suplemento aumenta a imunidade e traz vários outros benefícios. Quer saber como escolher o ideal pra você? Vem comigo que eu te dou umas dicas!  

 

Principais benefícios do óleo de alho 

 

Esse óleo de alho cosmético da Natuhair, assim como a maioria, é desodorizado

 

O óleo de alho cosmético é incrível pra dar brilho extra pros fios, além de combater o frizz, reparar as pontas duplas e controlar os fios rebeldes.

 

Tem mais: serve pra melhorar a saúde capilar em geral, pois ajuda diminuir coceiras e ardor. Também é bom pra dar suporte no tratamento de combate à queda de cabelo, e estimula o crescimento natural. E ainda é interessante pra parar a descamação e a criação de flocos de caspa. Demais!

 

Vai cuidar da pele? O óleo de alho é ótimo, já que combate acne, micose e pé de atleta, além de servir de calmante pra irritações da psoríase. Outra vantagem é que, como ajuda na produção de colágeno, é legal pra suavizar rugas e linhas finas.

 

Ah, é uma boa solução pra cuidar de unhas, pois funciona contra infecções que enfraquecem as cutículas. Assim, elas vão ficar fortes, com brilho e sem manchas amareladas!

 

Óleo de alho como suplemento

 

Esse kit da Muwiz vem com 5 frascos de óleo de alho

 

O suplemento de óleo de alho dá uma força pra diminuir o colesterol e ajuda a manter a saúde do coração. Além disso, por melhorar o fluxo de sangue no corpo, é um aliado contra as hemorróidas.

 

Agora, uma dica: você consegue encontrar versões com outros ingredientes combinados. É o caso do própolis, que aumenta a imunidade. Muito bom!

 

Ah, ele não costuma ser indicado pra quem tá grávida, amamentando ou crianças, tá? Então, a não ser que tenha recomendação médica, essas pessoas devem evitar o consumo.

 

Como usar óleo de alho?

Como cosmético, é só aplicar uma quantidade pequena nos cabelos limpos e secos. Pode usar a qualquer hora do dia nos fios secos naturalmente ou finalizados com escova, chapinha ou difusor.

 

Pra deixar a pele ou a unha mais bonitas, também dá pra passar direto ou misturando com um creme hidratante, por exemplo.

 

Na versão como suplemento, é fácil achar ele em cápsulas e aí é bom pra usar antes das refeições principais. Dependendo do tipo, o ideal é tomar no máximo duas unidades por dia, viu? É sempre bom ver a recomendação do fabricante e também pegar uma orientação com o seu médico de confiança.

 

Procurando óleo de alho? Aqui no Magazine Luiza você encontra tanto o cosmético como o suplemento. Aproveita!

 

Saiba mais

Quer dar uma atenção especial pros cuidados com a pele do rosto? Então, vale a pena conferir a matéria Conheça a máscara térmica.

Ah, que tal um app que dá conselhos sobre como cuidar dela? O TroveSkin tá disponível pra Android e iOS.