Corda de Pular Profissional 3M - NYBC

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Corda de Pular Profissional

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS:

• Material: Pegador em plástico PVC revestido de espuma emborrachada. Peças e cabo em aço inoxidável.

• Dimensões do cabo: 3m de comprimento de 2mm de diâmetro.

• Dimensões das alças: 15cm de comprimento e 3-4cm de diâmetro.

INSTRUÇÕES DE USO:

• Comece lentamente para evitar lesões musculares. Recomenda-se realizar alongamento e aquecimento antes de iniciar o treinamento.

• Use em lugares amplos e com o espaço adequado. Certifique-se de que nenhuma pessoa adentre à área de deslocamento da corda.

• Em caso de ser portador de doença cardiovascular, procurar orientação de especialistas.

• Para reduzir o impacto dos saltos nos joelhos, recomenda-se o uso de tênis voltados para a prática de exercícios.

• O uso deste equipamento em terreno irregular não é recomendado, uma vez que pode provocar lesões musculares e risco de queda.

• Atente-se a coordenação de sua respiração durante a prática esportiva. Pare de pular imediatamente em caso de falta de ar severa.