O que não pode faltar na mala?
Dá só uma olhadinha nessas dicas infalíveis pra quem vai viajar!
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Dá só uma olhadinha nessas dicas infalíveis pra quem vai viajar!
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Gente, a cotoveleira esportiva é um item de proteção muito importante, tá? Em atividades físicas com risco de queda ou de impacto, ela garante que você não se machuque. Mas é preciso atenção em alguns detalhes pra encaixar certinho e funcionar bem. Quer saber mais? Então vem comigo:
Gente, a cotoveleira esportiva é um item de proteção muito importante, tá? Em atividades físicas com risco de queda ou de impacto, ela garante que você não se machuque. Mas é preciso atenção em alguns detalhes pra encaixar certinho e funcionar bem. Quer saber mais? Então vem comigo:
- Olha só, tem cotoveleira esportiva pra motocross, vôlei, futsal, skate, patins e ciclismo, por exemplo. Na hora de escolher, fica de olho no modelo certo, combinado?
- Agora, o tamanho também é importante. Você vai decidir entre adulto ou infantil e P, M, G e GG. Se ela ficar muito apertada, pode dificultar o movimento e incomodar, mas uma larga demais acaba não protegendo porque pode sair na queda.
- E o material tem que ser bem resistente, principalmente pra atividades que envolvem altura e velocidade, como o skate. Nesse caso, elas são feitas de lona, neoprene, espuma grossa e casquilho. Aí sim!
- O legal é que com a cotoveleira esportiva você não precisa parar de praticar aquilo que gosta, já que vai ficar longe de machucados. Além disso, ela te dá segurança pra tentar manobras e movimentos novos.
- Ah, outra dica: energia é importante na hora da atividade física! Então dá uma olhadinha na matéria Benefícios das bebidas funcionais.
Aqui no Magazine Luiza tem a cotoveleira esportiva que você procura!