Kit Corda De Pular Regulável + Colchonete Espuma 20mm + Roda Rodinha Abdominal Para Academia Exercícios Funcional Treino De Abdomen

O colchonete de academia é um acessório essencial para exercícios, proporcionando conforto e segurança.

Feito de espuma de alta densidade com revestimento durável, é ideal para yoga, pilates, alongamentos e treinos abdominais.

Protege o corpo do chão duro, prevenindo lesões e desconforto. Leve, portátil e fácil de limpar, é perfeito para uso em casa, na academia ou ao ar livre.

Características:

Espuma: 20mm

Cor: Preto

Tamanho: Largura 45cm / Comprimento 90cm / Altura 2cm

A rodinha abdominal é um equipamento simples e eficaz para treinos de fortalecimento do core, focando especialmente nos músculos abdominais. Consiste em uma roda com uma barra central, que serve de apoio para as mãos. Durante o exercício, o usuário se ajoelha e desliza a roda para frente e para trás, ativando intensamente os músculos do abdômen, além de envolver a região lombar, ombros e braços.

Características:

Tamanho: 20 cm diâmetro

Material: Alta resistência

Capacidade: Suporta até 130kg

Corda de pular é ideal para você que deseja entrar em forma com um exercício aeróbico que queima muita gordura e que pode ser feito em qualquer lugar.

Com ajuste de comprimento, você pode regular o tamanho da corda para o melhor uso e desempenho da atividade. Não importa se você é baixo ou alto, a Corda de Pular serve para todas as alturas.

Ela também é leve, o que ajuda na velocidade do treino

Ela serve para todos os tipos de esportes: ginástica funcional, musculação, entre outros.

Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, pois estimula a musculatura e o sistema cardiovascular e respiratório.

Características:

Comprimento: Aprox. 2.85 M

Regulável: Sim

Pegadas confortáveis.

Benefícios:

Melhora o condicionamento físico;

Tonifica a musculatura;

Queima calorias;

Promove a sensação de bem-estar;

Desenvolve a coordenação motora, agilidade e equilíbrio;

Melhora a capacidade cardiorrespiratória;

Ajuda a emagrecer

Lugares para utilizar:

Casa

Estúdios

Academia

Clinicas de Pilates

Fisioterapia

Condomínios