Diferença de vegano e vegetariano

Gente, ser vegano ou vegetariano faz parte de um estilo de vida. E os dois não consomem alimentos de origem animal, mas tem diferenças entre eles que são bem importantes! Quer saber mais sobre isso? Então vem comigo que eu vou te contar tudinho!

Vegetarianos

Olha só, os vegetarianos não comem nenhum alimento que tenha origem animal, sabia? E não é só carne! Além dela, produtos como ovos, leite, mel e alimentos que tenham esses ingredientes, como pão, bolos e outros.

E normalmente, quem é vegetariano não parou de comer tudo assim de repente, viu? Por isso tem ainda a categoria ovo-lacto vegetariano, que são as pessoas que tiraram a carne da dieta, mas ainda comem mel, leite e outros alimentos que vêm dos animais. Legal!

Veganos

Já o vegano tem um estilo de vida bem diferente. Além de não consumir tudo o que um vegetariano também não come, eles também não usam nada de origem animal, pra nada!

Isso quer dizer que eles não usam roupas e acessórios de couro, seda ou lã por exemplo. Outro detalhe também, é o uso de cosméticos ou produtos de limpeza, que eles não usam se forem testados em animais. Interessante, né?

E mais: os veganos também não frequentam circos, zoológicos e evitam a compra de animais em petshops!

Quer saber mais sobre o que os veganos podem e não podem comer? Então dá uma olhadinha aqui!

E aqui no Magazine Luiza, tem alimentos e produtos vegano ou vegetariano, pra atender todo mundo, viu? Vem conferir!