aveia em flocos finos sem conservantes 1kg

A aveia em flocos pode ser consumida de diversas formas com frutas, iogurtes, sucos, vitaminas, mingau, cookies, bolos.

É um alimento de baixo índice glicêmico, ou seja, os carboidratos presentes nele são absorvidos de maneira lenta.

Traz saciedade, grande fonte de fibras.

Pode ajudar no ganho de massa magra por fornecer outros nutrientes como ferro e vitaminas do complexo B, que atuam no carregamento de oxigênio pelo organismo e para dentro dos músculos e no metabolismo de carboidratos e proteínas, permitindo um melhor aproveitamento dos nutrientes provenientes da dieta.

Informação Nutricional porção de 30g

Valor energético

79 lcal

4 %

Carboidratos

13 g

4 %

Proteínas

3 g

4 %

Gorduras totais

2 g

4 %

Gordura saturada

0 g

0 %

Gorduras trans

Fibra alimentar

2 g

8 %

Sódio

1 mg

0 %

ALÉRGICOS: CONTÉM GLÚTEN