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no PixGente, sabia que além de ser bem gostoso, o açaí puro é um alimento muito saudável? Pois é! Pra se ter uma ideia, ele ajuda a melhorar a saúde do coração, tem vários nutrientes e ainda dá aquela forcinha pros sistemas de defesa do corpo. Aí sim! Quer saber mais detalhes e conhecer algumas opções? Vem comigo:
- Olha só, uma vantagem do açaí puro é que essa é uma comida vegana, ou seja, não tem nada de origem animal nos ingredientes. A parte que você come sai da casca de uma fruta roxinha e também é livre de glúten. Adorei!
- Isso sem falar que esse é um suplemento ótimo pra quem quer mais energia. Vale a pena comer antes de treinar pra aumentar a disposição ou até depois do exercício pra recuperar a força!
- O gosto do açaí puro é amargo, mas basta misturar com adoçante, carne seca ou granola pra dar um toque especial. E como alguns tipos vêm com açúcar ou xarope pra adoçar, é bom ver esse detalhe na descrição, tá?
- Uma opção popular são as versões em pó. Elas tão disponíveis em pacotes com 150g, 200g ou 500g, por exemplo, e podem ser misturadas com frutas ou até batidas com gelo pra virar suco ou sorvete.
- Ah, por falar nisso, o açaí puro congelado é ideal pra aliviar o calor nos dias quentes. Além de ser uma delícia, esse creme refrescante faz bem pro intestino e ainda ajuda a prevenir o envelhecimento. Um luxo!
- Outro jeito de manter a saúde e a disposição em dia é apostar num complemento alimentar. Dá uma olhadinha na matéria Complemento alimentar pra adulto que lá eu te explico as vantagens!
Procurando açaí puro? Aqui no Magazine Luiza tem. Vem conferir!