Açaí em pó: saiba mais
Veja detalhes sobre esse ótimo suplemento alimentar
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Levedo de Cerveja
Perguntas frequentes
Suplementos Alimentares
Gente, o levedo de cerveja é um suplemento alimentar ótimo pra quem quer energia pros treinos. Além disso, dá uma forcinha pra ajudar a evitar lesões nos músculos durante os exercícios. Agora, sabia que dá pra encontrar diferentes versões dele? Pois é! Vem comigo que eu te explico:
- Olha, a levedura de cerveja em cápsula é ideal pra quem gosta de praticidade, já que é fácil de levar pra qualquer lugar. É só colocar na mochila ou bolsa, por exemplo.
- Outro detalhe legal é que é fácil achar esse tipo em kits com 3 ou mais embalagens. Isso é bom pra quando o uso contínuo é recomendado, já que fica super em conta.
- Também tem versões em flocos ou pó, pra colocar em sucos, vitaminas, sopas e outras receitas. O gosto lembra um pouquinho o de queijo parmesão.
- Ah, o ideal é sempre consultar um médico antes de tomar qualquer suplemento, combinado?
- Se quiser ficar em dia com a malhação, um alimento que pode te ajudar é a batata doce. Eu te conto mais sobre ela na matéria Receita de batata doce pós-treino.
O levedo de cerveja ideal pra você tá aqui no Magazine Luiza!