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Descrição e ficha técnica
Código jha02bb50b
A obra aborda questões fundamentais para quem almeja uma vida longa com qualidade. Qual o momento certo para começarmos a pensar no futuro? O certo é que o quanto antes estivermos atentos às questões tratadas neste livro, maior a probabilidade de envelhecermos com saúde, dignidade e felicidade. Por meio de sua experiência como médico geriatra, o autor passa orientações sobre a importância da fé e da religiosidade com simplicidade. Esclarece sobre como prevenir doenças e enfrentá-las da melhor maneira, além de dar dicas necessárias sobre orientação nutricional, atividade física e hábitos saudades - em tópicos objetivos e de facil compreensão. Autor | Carlos Eduardo Accioly Durgante 164 páginas | ISBN 978-85-63964-45-8
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