Relógio Garmin Forerunner 165 Music Turquesa/Azul WW Monitor Cardíaco de Pulso e GPS 1ANO GARANTIA DIRETO GARMIN

Você não apenas corre. Você vai além disso. É por isso que você precisa do Forerunner 165 Music — o smartwatch de corrida com GPS especialmente desenvolvido que ajuda você a atingir seus objetivos com planos de treinamento adaptativos personalizados e uma tela brilhante para iluminar seuVISOR AMOLEDCOLORIDO DE 1,2” ATÉ 11 DIAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO SMARTWATCHMÉTRICAS DE TREINAMENTO E INSIGHTS DE RECUPERAÇÃOMAIS DE 25 APLICATIVOS DE GPS E ESPORTES INTERNOS INTEGRADOSTOUCHSCREEN E BOTÕESMÚSICA NO SEU PULSOEste smartwatch de corrida com GPS fácil de usar oferece os recursos essenciais que você precisa para levar sua corrida para o próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e frequência cardíaca baseada no pulso1. Obtenha treinos feitos para você. Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação, bem como às corridas que estão por vir no calendário do aplicativo Garmin ConnectTM para smartphone. Obtenha planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona de treinadores especializados para ajudá-lo a enfrentar um novo desafio.Prepare-se para a sua corrida com dicas de treino, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões de tempo de conclusão com base nos detalhes da corrida inseridos no Garmin Connect. Receba uma visão geral do seu sono1 e das perspectivas de treinamento assim que acordar - juntamente com o status do HRV e o clima. Você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver. Com o efeito de treinamento, você pode ver como seus treinos afetam seu condicionamento físico e compreender o principal benefício das corridas e treinos. Com até 11 dias no modo smartwatch e até 19 horas no modo GPS, você terá uma visão mais completa da sua saúde e do seu treino. Saiba quanto tempo leva para se recuperar antes do próximo treino de alto esforço com base no seu treino mais recente, bem como no estresse geral, no sono e nas atividades diárias fora dos treinos. Entenda como seu corpo está se recuperando com a pontuação do sono, obtenha um detalhamento dos estágios do sono e obtenha insights detalhados para melhorar a qualidade do sono1.MONITORAMENTO DE ENERGIA BODY BATTERYTMAcompanhe os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores horários para atividades e descanso1. Obtenha ainda detalhes e insights sobre como o sono, os cochilos, as atividades e o estresse afetam sua energia.PERCURSOS Crie ou encontre percursos existentes no aplicativo Garmin Connect e em plataformas de terceiros favoritas e sincronize diretamente com seu relógio. Obtenha uma estimativa de qual seria o seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até uma maratona. Rastreie ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e qual deve ser o horário e a duração ideais. Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez e obtenha exercícios e educação nutricional.A medição constante da sua frequência cardíaca ajuda a avaliar o quanto você trabalha durante as atividades, para que você possa ficar informado dia e noite1. Obtenha medições de métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar sua forma de corrida.VO2 MÁX. Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, treino e recuperação através da variabilidade da frequência cardíaca. Receba atualizações de áudio sobre seu desempenho quando emparelhado com seu smartphone. Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.SENSOR DEOX PULSOAcompanhe a saturação de oxigênio no sangue enquanto você está acordado ou dormindo2. Navegue no aplicativo Garmin Connect para dezenas de exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e Pilates. Você pode até criar os seus próprios no aplicativo e enviá-los para o seu relógio.RETRATO INSTANTÂNEO DE SAÚDERegistre uma sessão de 2 minutos para monitorar as principais estatísticas de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu médico.Acompanhe seus passos diários, calorias queimadas, andares subidos e muito mais com seu pulso1. I Aproveite mais de 25 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treinamento de força e muito mais. Registre distâncias de volta precisas e veja suas distâncias em metros. Planeje a estratégia do dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionada.CONECTARMÚSICA Baixe músicas e playlists de suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem telefone com seus fones de ouvido sem fio.SEGURANÇA E RASTREAMENTOSe o seu relógio detectar que ocorreu um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização ao vivo3. Ou se você se sentir inseguro, poderá fazer isso manualmente. Passe rapidamente pelas filas de checkout ou sistemas de transação com os fornecedores bancários participantes. Receba e-mails, mensagens de texto e notificações no seu relógio quando emparelhado com seu smartphone iPhone® ou Android