Almofada térmica: conheça
Almofadas com aquecedor são incríveis pra relaxar e aliviar dores
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Rolo de Massagem
Bastão de Massagem para Liberação Miofascial - Odin Fit
5.0 (3)R$ 54,90
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Rolo Bastão Liberação Miofascial Massagem Relaxamento
5.0 (1)(7% de desconto no pix)R$ 72,96
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Rolo Massagem Foam Roller Liberação Miofascial Soltura Yoga
R$ 152,82 em 2x de R$ 76,41 sem juros
(7% de desconto no pix)ou R$ 142,12
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Rolo Texturizado Rígido - Liberação Miofascial - Hidrolight
R$ 173,90 em 5x de R$ 34,78 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 156,51
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Rolo Para Massagem Miofascial Massage Stick Odin Fit
(12% de desconto no pix)R$ 58,64
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Rolo Hidrolight de Liberação Miofacial Hidrolight
R$ 179,90
R$ 169,90 em 2x de R$ 84,95 sem juros
ou R$ 169,90
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Rolo massagem liberação miofascial 5x1 foam roller com bastão massagem e bola lacrosse e mini band com bolsa pra carregar
R$ 159,90 em 2x de R$ 79,95 sem juros
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Balde De Massagem Kaemy-K142
R$ 152,00 em 5x de R$ 30,40 sem juros
ou R$ 152,00
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Rolo de Massagem Miofascial Corporal Alivia Tensões Dores
R$ 139,00
R$ 129,00 em 2x de R$ 64,50 sem juros
ou R$ 129,00
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Bastão de Liberação Miofascial Hidrolight FL51
R$ 119,80
R$ 99,80 em 2x de R$ 49,90 sem juros
ou R$ 99,80
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Perguntas frequentes
Saúde e Cuidados Pessoais
Gente, o rolo de massagem é um item incrível pra você cuidar do corpo e da pele, além de relaxar e aliviar dores. Olha, tem modelos em borracha, EVA, pedra e madeira ou bambu pra diferentes aplicações. Vem comigo que eu separei algumas dicas pra criar um momento spa aí em casa, aproveitar no treino e na clínica:
- O rolo de pedra jade ou quartzo é excelente quando quiser potencializar o skincare, sabia? Pois é! Ele arrasa combinado com dermocosméticos, junto com o tônico e vaporizador facial. Amei!
- E o bastão de liberação miofascial, já ouviu falar? Ele é feito em borracha, relaxa, diminui a tensão e ajuda a ganhar mais resistência e flexibilidade nas costas, coxas, pernas, pés e pescoço. Demais, né?
- A versão em EVA dele, inclusive, é um acessório muito legal pra ajudar em algumas posições de yoga e pilates e conta com tamanho grande pra descanso das pernas em exercícios de alongamento.
- Já o rolo de massagem de madeira ou bambu é coringa na massoterapia. Estimula a circulação do sangue e alivia tensões nos músculos e na coluna. E o bom é que o tratamento rende ainda mais com pomadas.
- Aliás, a versão dele em madeira com ventosas giratórias turbinam as massagens modeladoras e drenagem linfática, principalmente com gel e creme anticelulite. Aí sim!
- Por falar nisso, aproveita e espia só a matéria O cosmético ideal pra massagem, com detalhes sobre firmadores, redutores de medidas e géis terapêuticos.
Gostou? Encontre rolo de massagem aqui no Magazine Luiza!