Maltodextrina: saiba mais
Esse suplemento é ótimo pra quem quer bastante energia
Ordenar
Filtrar
Ordenar
29 produtos encontrados
R$ 78,99
R$ 71,09
no PixR$ 3,79
R$ 3,49
no PixR$ 143,75
R$ 129,38
no Pixou R$ 143,75 em 3x de R$ 47,92 sem juros
R$ 33,90
no PixR$ 233,02
R$ 209,72
no Pixou R$ 233,02 em 5x de R$ 46,60 sem juros
R$ 193,99
R$ 174,59
no Pixou R$ 193,99 em 4x de R$ 48,50 sem juros
R$ 78,99
R$ 71,09
no PixR$ 201,65
R$ 181,49
no Pixou R$ 201,65 em 4x de R$ 50,41 sem juros
R$ 193,99
R$ 174,59
no Pixou R$ 193,99 em 4x de R$ 48,50 sem juros
R$ 33,90
no PixR$ 285,11
R$ 256,60
no Pixou R$ 285,11 em 6x de R$ 47,52 sem juros
R$ 193,99
R$ 174,59
no Pixou R$ 193,99 em 4x de R$ 48,50 sem juros
R$ 193,99
R$ 174,59
no Pixou R$ 193,99 em 4x de R$ 48,50 sem juros
R$ 10,09
no PixR$ 251,99
R$ 226,79
no Pixou R$ 251,99 em 5x de R$ 50,40 sem juros
R$ 219,64
R$ 197,68
no Pixou R$ 219,64 em 4x de R$ 54,91 sem juros
R$ 193,99
R$ 174,59
no Pixou R$ 193,99 em 4x de R$ 48,50 sem juros
R$ 251,99
R$ 226,79
no Pixou R$ 251,99 em 5x de R$ 50,40 sem juros
R$ 106,41
R$ 95,77
no Pixou R$ 106,41 em 2x de R$ 53,21 sem juros
Se você adora fazer exercícios e quer aumentar sua força de um jeito saboroso e saudável, então precisa conhecer a barra de proteína, ela parece aquelas barrinhas de cereais, sabe? E pra te ajudar a saber mais sobre ela, eu preparei algumas dicas, olha só:
- A barra de proteína pode ser de vários sabores, como chocolate, amendoim, castanha, limão, maracujá e muitos outros. Assim, você não enjoa, né?
- E a barra de proteína é interessante, porque quando você faz exercícios, é normal os músculos sofrerem pequenos traumas. Aí, pra recuperar eles, o corpo manda proteínas e outros nutrientes, sabe? Então, a barra de proteína ajuda o corpo a fazer essa recuperação e, de quebra, ainda fortalece eles.
- Agora, pra você saber quanta proteína seu corpo precisa por dia, é fácil. O ideal são 10 gramas de proteína a cada 10 quilos do seu peso. Então, uma pessoa com 60 quilos vai precisar de 60 gramas de proteína. E cada barrinha tem, em média, 10 gramas de proteína, viu?
- Mas uma dica importante, é que você não pode trocar uma refeição por uma barra de proteína, tá? E se algum dia não tiver como evitar isso, o ideal é que a barrinha tenha, pelo menos, 30 gramas de proteína, além de outros nutrientes, como cálcio, fibras e vitaminas.
- Além das barrinhas, os ovos, peixes e carnes também tem proteínas, viu? Então, o ideal é que a barra de proteína seja um complemento da sua alimentação.
Agora que você conhece mais sobre as barras de proteína, escolha a sua aqui no Magazine Luiza!