Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
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Prancha Abdominal
3 produtos encontrados
Banco Prancha Abdominal Inclinável Pelegrin PEL-FIT38 Preto e Vermelho
5.0 (1)R$ 694,84
(5% de desconto)R$ 479,01
no Pixou R$ 504,22 em 10x de R$ 50,42 sem juros
Simples Fit Board Placa De Treinamento Abdominal Equilibra
R$ 491,11
no Pixou R$ 491,11 em 7x de R$ 70,16 sem juros
Abdutor de Polegar para Dificuldade Motora Mercur
R$ 94,99
no Pixou R$ 94,99 em 2x de R$ 47,50 sem juros
Perguntas frequentes
Esporte e Lazer
Gente, a prancha abdominal é um equipamento fitness ótimo pra te ajudar a ficar com a barriga sarada! E a principal vantagem é que os exercícios feitos dão uma força pra não sobrecarregar as costas e a coluna, viu? Vem comigo que separei algumas dicas pra escolher a ideal:
Gente, a prancha abdominal é um equipamento fitness ótimo pra te ajudar a ficar com a barriga sarada! E a principal vantagem é que os exercícios feitos dão uma força pra não sobrecarregar as costas e a coluna, viu? Vem comigo que separei algumas dicas pra escolher a ideal:
- Pra começar, tem opções de pranchas que suportam até 100 a 120kg, tá? Então, esse é um detalhe importante pra decidir!
- Além disso, se você tem espaço reduzido pra guardar o equipamento, é melhor escolher uma dobrável.
- Outra dica legal pro dia a dia são as pranchas abdominais com até 5 opções de altura, são ótimas pra variar a intensidade do treino. Quanto mais alto o aparelho ficar, maior o esforço.
- Também é legal que o equipamento tenha banco acolchoado pra ser bastante confortável, viu?
- Ah, a prancha abdominal pode ser praticada dentro de casa mesmo enquanto escuta música ou assiste à TV. Adorei!
- Quer completar o treino com exercícios pra pernas e glúteos? Na matéria Caneleira de peso, saiba tudo dou dicas pra usar esse acessório.
Aqui no Magazine Luiza você encontra a prancha abdominal ideal pra você!