O que levar na mala de viagem para praia?
Um checklist completo pra você não esquecer nada nessa viagem!
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no PixGente, o tênis esportivo é o calçado perfeito pra quem faz exercícios e busca mais conforto e melhor desempenho. E o legal é que você encontra diversos tipos pra diferentes esportes, então dá pra escolher a melhor opção pra atividade física que você mais gosta. Quer saber tudo sobre o tênis esportivo? Vem comigo!
Assim como outras peças de vestuário esportivo, o tênis esportivo é pensado pra oferecer conforto, resistência e melhor desempenho nas atividades físicas, já que os esportes desafiam bastante o corpo. Então, é importante você ter o máximo de comodidade e segurança.
As vantagens de um bom tênis esportivo são:
oferece maior conforto;
dá estabilidade e equilíbrio;
deixa os pés respirarem;
ajuda a evitar torções e machucados;
é resistentes pras diversas atividades;
melhora o desempenho no exercício.
E o melhor é que não são só os adultos que se beneficiam de todas essas vantagens, hein? O tênis esportivo infantil também oferece tudo isso pros pequenos atletas se movimentarem com conforto e segurança. Amei!
Como cada atividade de esporte e lazer exige diferentes habilidades e movimentações, existem muitos tipos de tênis esportivos específicos pra serem usados em cada esporte.
São modelos especiais pra academia, futebol, corrida, entre outros, que você encontra tanto nas versões de tênis esportivo feminino quanto masculino ou infantil.
Vem ver os principais tipos!
O futebol é uma paixão nacional, né? E as chuteiras são super importantes pros jogadores se saírem bem correndo e chutando a bola. Elas dão estabilidade, equilíbrio e velocidade, além de protegerem os pés contra machucados, já que o esporte tem bastante impacto.
Agora, é importante saber que as chuteiras pra futebol de campo e de quadra são diferentes, viu? Olha só!
Chuteiras de futebol de campo: contam com travas, aqueles pinos fixados na sola, ajudando o jogador a ter mais estabilidade na grama;
Chuteiras de futsal: as solas são mais retas e com ranhuras, que ajudam a dar velocidade e equilíbrio na quadra.
O tênis pra basquete precisa ser resistente e flexível, pra dar o melhor suporte pros saltos e giros que os jogadores fazem durante o jogo.
Na hora de escolher o tênis de basquete, você vai perceber que a altura do cano varia bastante, o que tem a ver com a posição que os jogadores ocupam.
Cano baixo: mais usado pelos armadores, que correm por toda a quadra e precisam de mais flexibilidade;
Cano médio: bom pros alas, que enfrentam mais marcação dos adversários e precisam tanto de proteção quanto agilidade;
Cano alto: ótimo pros pivôs, que precisam de mais proteção nos tornozelos, já que fazem mais saltos tanto pra defender quanto pra fazer cestas.
Apesar de essas serem as indicações mais comuns, é importante você escolher o tênis que mais te dê conforto e estabilidade, independente da posição em que você jogue, combinado?
Agora, a principal característica dos tênis de corrida é o amortecimento, que absorve o impacto das passadas dos corredores e evita lesões, especialmente nas articulações, como tornozelo e joelhos. Por isso, as solas desse tênis costumam ser mais macias e altas.
Outro ponto importante é a respirabilidade, já que os pés durante a corrida podem suar bastante e não podem ficar escorregando. Então, o cabedal, a parte de cima do tênis, é geralmente feito de materiais mais furadinhos, que que permitem a passagem do ar.
Ah, e esse tipo de tênis também precisa ser bem leve, viu? Além de isso ajudar o corredor a ser mais rápido, também cansa menos. Mas isso não quer dizer que esse calçado seja menos forte, porque os materiais são super tecnológicos, ou seja, são leves, mas muito resistentes.
Muitas pessoas se perguntam qual a diferença entre tênis de corrida e tênis de treino, já que eles podem ser bem parecidos à primeira vista.
Mas o tênis esportivo pra academia costuma ter uma sola menos alta e mais reta do que os tênis de corrida, já que você precisa ficar bem equilibrado no chão quando está fazendo musculação, como levantamento de pesos ou agachamentos. Por isso, o amortecimento desse calçado é importante, mas tem que ser mais dosado.
E o mais legal dos tênis de academia é que eles são super estilosos! Você encontra vários modelos com duas ou mais cores alegres e vibrantes. Mas se você gosta de opções mais básicas, também encontra opções de tênis esportivo branco masculino ou tênis esportivo feminino preto, por exemplo, que são neutros e combinam com qualquer roupa. Demais!
Pra quem faz escalada e trekking, que são trilhas na natureza, o mais importante no tênis é a resistência, pois você tem que lidar com diferentes tipos de terrenos e climas, e o pé precista estar bem protegido e confortável.
Por isso, esses tênis costumam ter solas de borrachas especiais bem fortes e cabedal mais rígido, inclusive com muitas opções impermeáveis que não deixam a umidade da chuva, de rios e até da neve entrarem no tênis. Aí sim!
Além de escolher o tipo certo de tênis esportivo pra atividade que você faz, é super importante escolher modelos de marcas esportivas reconhecidas. Pra te ajudar a fazer a melhor escolha, eu separei as melhores marcas aqui em baixo. Olha só!
A Nike tem mais de 60 anos de história e é uma das mais famosas entre as empresas que fazem roupas, calçados e acessórios esportivos, com produtos pra muitos tipos de esporte.
A marca investe muito em tecnologia, principalmente nos materiais das solas de seus tênis, buscando sempre inovar. Portanto, é uma das melhores pedidas se você quer durabilidade e conforto. Incrível, né?
Os tênis esportivos Adidas dão um show de performance nos exercícios, viu? Essa marca nasceu na Alemanha há mais de 70 anos já produzindo sapatos pra corrida e, desde então, cresceu muito, com produtos pra diversos esportes.
Os tênis Adidas são conhecidos pela qualidade e durabilidade, além de serem super estilosos. Você encontra chuteiras e tênis pra academia, corrida e muitas outras atividades. Amei!
Agora, se o seu foco é tênis de corrida, a Mizuno é uma das marcas queridinhas dos corredores. Ela investe em calçados leves e com alto poder de amortecimento e aderência, ajudando você a ganhar velocidade com estabilidade e muito conforto. Além disso, tem muitas combinações de cores incríveis pra você arrasar na corrida!
E pra fechar, a Olympikus é uma marca brasileira que tá no mercado esportivo há quase 50 anos. Seus tênis estão nas ruas, academias e quadras do nosso país, com modelos pra corrida, academia, trilha e até pra vôlei.
E o melhor é que, como é uma marca nacional, você consegue comprar tênis esportivos avançados e de alta performance por preços mais acessíveis, já que eles não são produzidos fora do país e não precisam ser importados. Demais!
Outra peça que faz toda a diferença durante a atividade física é a calça esportiva, oferecendo mobilidade, conforto e desempenho. E o legal é que tem muitas opções pra você escolher, sabia? Dá uma olhadinha na matéria Tipos de calça esportiva que eu te conto tudo!
Gostou de ver os diferentes tipos de tênis esportivos? Aqui no Magazine Luiza você encontra as melhores marcas pra ter ótimo desempenho e conforto nos exercícios. Aproveita!