Shake para emagrecer: conheça
Eu te conto como ele te ajuda a ficar em forma
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Termogênico
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Perguntas frequentes
O que é termogênico?
Termogênico é um suplemento que ajuda a acelerar o metabolismo e aumentar o gasto energético do corpo, o que facilita a perda de peso, ainda mais quando você pratica atividade física e segue uma alimentação equilibrada.
Quais são as vantagens do termogênico?
O termogênico dá um empurrãozinho no metabolismo, aumentando a queima de calorias durante os exercícios e em repouso. Ele também ajuda a melhorar o rendimento nos treinos, pois sua base geralmente é a cafeína e outros estimulantes que dão muita energia, como chá verde, guaraná, gengibre, pimenta caiena, e L-carnitina.
Como escolher o melhor termogênico?
Na hora de escolher, é preciso levar em conta vários detalhes, como os ingredientes e as dosagens. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis a alguns estimulantes e preferir, por exemplo, opções com pouca cafeína. Os objetivos e estilo de vida também fazem diferença. Dá pra achar termogênicos ideais pra dar mais energia e aqueles focados na queima de gordura.
Quais são as orientações gerais para tomar termogênicos?
Antes de tudo, é importante consultar um profissional da saúde para ver se você realmente precisa desse suplemento e qual a dosagem recomendada. Depois, siga as instruções do fabricante, que costuma tá no rótulo ou descrição. Lá tá a dosagem certinha, mas o indicado é iniciar com a menor possível pra ver como o corpo reage.
E se quiser cortar o efeito?
Pra dar uma cortada no efeito, beba bastante água pra eliminar os ingredientes do seu organismo o mais rápido possível. Outra dica é consumir bebidas ou alimentos que ajudam a combater as sensações estimulantes, como o leite. Se possível, dê uma relaxada e descanse. O estresse costuma intensificar os efeitos.
Suplementos Alimentares
Quer tirar mais proveito do seu treino pra queimar muitas calorias? Então você precisa conhecer o suplemento termogênico. Ele tem vários componentes legais que ajudam a queimar a gordura mais rápido e ainda dão mais pique nos treinos. Vem comigo, que eu te falo mais sobre o termogênico!
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- O suplemento termogênico é a escolha ideal na hora de perder peso, viu? É que ele aquece e acelera o metabolismo, queimando calorias muito mais rápido.
- E você encontra termogênicos com cafeína, chá verde e chá branco, guaraná, pimenta e muitos outros ingredientes que aceleram o corpo.
- Além disso, tem suplemento termogênico que também tem bloqueadores de gordura e carboidrato pro seu corpo não absorver o que te engorda e queimar a gordura ainda mais rápido. Demais, né?
- Sem falar que também tem o Dexadrine, que é um suplemento termogênico, que além de acelerar bastante o corpo e queimar mais gordura, dá uma sensação de saciedade pra você não sentir fome. Aí, sim!
- Outra combinação muito boa é a Cafeína que acelera o corpo, a Sinefrina HLC, que tem um efeito estimulante, e o Yohimbe, uma planta africana que junto com a Sinefrina ajuda a queimar as reservas de gordura do corpo.
- Ah, e você encontra termogênicos em cápsulas, sachê, pra tomar antes do treino, e em pó, pra tomar como shake. Bom, hein?
Agora que já sabe mais sobre esse suplemento, é só comprar o seu termogênico aqui no Magazine Luiza!