Faça exercícios em casa na quarentena
Veja quais aparelhos ter em casa pra fazer treinos e exercícios
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106 produtos encontrados
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no Pixou R$ 166,90 em 2x de R$ 83,45 sem juros
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R$ 216,13
no Pixou R$ 240,14 em 4x de R$ 60,04 sem juros
R$ 203,07
R$ 182,76
no Pixou R$ 203,07 em 3x de R$ 67,69 sem juros
R$ 253,33
R$ 228,00
no Pixou R$ 253,33 em 4x de R$ 63,33 sem juros
R$ 301,54
R$ 271,39
no Pixou R$ 301,54 em 5x de R$ 60,31 sem juros
R$ 276,07
R$ 262,27
no Pixou R$ 276,07 em 4x de R$ 69,02 sem juros
R$ 195,30
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no Pixou R$ 195,30 em 3x de R$ 65,10 sem juros
R$ 228,47
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no Pixou R$ 228,47 em 3x de R$ 76,16 sem juros
R$ 234,90
R$ 227,90
no Pixou R$ 227,90 em 3x de R$ 75,97 sem juros
R$ 347,93
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no Pixou R$ 347,93 em 5x de R$ 69,59 sem juros
R$ 253,46
R$ 240,79
no Pixou R$ 253,46 em 4x de R$ 63,37 sem juros
R$ 163,80
R$ 147,42
no Pixou R$ 163,80 em 2x de R$ 81,90 sem juros
R$ 408,58
no Pixou R$ 408,58 em 6x de R$ 68,10 sem juros
R$ 253,46
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no Pixou R$ 253,46 em 4x de R$ 63,37 sem juros
R$ 258,22
R$ 245,31
no Pixou R$ 258,22 em 4x de R$ 64,56 sem juros
R$ 176,99
R$ 153,90
no Pixou R$ 153,90 em 2x de R$ 76,95 sem juros
R$ 240,29
no Pixou R$ 240,29 em 4x de R$ 60,07 sem juros
Gente, o wall ball é uma bola de peso pra exercícios que ajuda a fortalecer os músculos e melhorar o condicionamento físico, sabia? E o legal é que com ela você consegue fazer atividades variadas, movimentando o corpo de frente pra trás, de um lado pro outro ou em movimentos circulares. Quer conhecer melhor esse equipamento? Então vem comigo:
Gente, o wall ball é uma bola de peso pra exercícios que ajuda a fortalecer os músculos e melhorar o condicionamento físico, sabia? E o legal é que com ela você consegue fazer atividades variadas, movimentando o corpo de frente pra trás, de um lado pro outro ou em movimentos circulares. Quer conhecer melhor esse equipamento? Então vem comigo:
- Olha, você encontra opções leves de 1kg ou 2kg pra quem tá começando. Além das médias de 5kg e 6kg e as bem pesadas, de 10kg a 18kg, se quiser atividades ginásticas mais fortes, viu?
- O material do wall balls também varia. Dá pra achar acessórios emborrachados e os feitos de couro, com costura bem reforçada, que trazem muita durabilidade. Adorei!
- Outro detalhe é que essa bola foi desenvolvida pra fazer arremessos na parede, chão ou outras superfícies. E pode ser usada tanto em casa como na academia, tá?
- Ah, se preferir, vale a pena apostar num modelo com antiderrapante. Isso ajuda o equipamento a não escorregar das mãos quando for fazer algum exercício. Legal!
- Agora, quer dicas de outros acessórios e atividades pra trabalhar os músculos? Então dá uma olhadinha no que eu separei na matéria Dicas de ginástica funcional.
Aqui no Magazine Luiza você encontra o wall ball ideal pra treinar!