Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
122 produtos encontrados
R$ 279,90
no Pixou R$ 279,90 em 4x de R$ 69,98 sem juros
R$ 72,49
R$ 65,24
no PixR$ 61,29
R$ 55,16
no PixR$ 62,74
R$ 56,47
no PixR$ 149,60
R$ 134,64
no Pixou R$ 149,60 em 2x de R$ 74,80 sem juros
R$ 180,63
R$ 162,57
no Pixou R$ 180,63 em 3x de R$ 60,21 sem juros
R$ 66,25
R$ 59,63
no PixR$ 42,24
R$ 38,02
no PixR$ 180,63
R$ 162,57
no Pixou R$ 180,63 em 3x de R$ 60,21 sem juros
R$ 37,28
R$ 33,55
no PixR$ 69,90
R$ 64,90
no PixR$ 64,90
no PixR$ 64,90
R$ 64,30
no PixR$ 79,90
R$ 64,90
no PixR$ 67,82
R$ 61,04
no PixR$ 37,28
R$ 33,55
no PixR$ 168,75
R$ 151,88
no Pixou R$ 168,75 em 2x de R$ 84,38 sem juros
R$ 85,95
R$ 77,36
no PixR$ 42,24
R$ 38,02
no PixR$ 52,29
R$ 47,06
no PixGente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!