Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
21 produtos encontrados
R$ 5.584,00
R$ 5.416,48
no Pixou R$ 5.584,00 em 10x de R$ 558,40 sem juros
R$ 2.699,00
R$ 2.618,03
no Pixou R$ 2.699,00 em 10x de R$ 269,90 sem juros
R$ 178,80
R$ 169,86
no Pixou R$ 178,80 em 3x de R$ 59,60 sem juros
R$ 248,40
R$ 235,98
no Pixou R$ 248,40 em 3x de R$ 82,80 sem juros
R$ 190,80
R$ 181,26
no Pixou R$ 190,80 em 3x de R$ 63,60 sem juros
R$ 161,14
R$ 145,03
no Pixou R$ 161,14 em 2x de R$ 80,57 sem juros
R$ 106,80
R$ 101,46
no Pixou R$ 106,80 em 2x de R$ 53,40 sem juros
R$ 802,30
no Pixou R$ 802,30 em 10x de R$ 80,23 sem juros
R$ 67,00
no PixR$ 228,04
R$ 216,64
no Pixou R$ 228,04 em 3x de R$ 76,01 sem juros
R$ 119,00
no Pixou R$ 119,00 em 2x de R$ 59,50 sem juros
R$ 67,00
no PixR$ 99,00
no PixR$ 598,80
R$ 568,86
no Pixou R$ 598,80 em 3x de R$ 199,60 sem juros
R$ 526,80
R$ 500,46
no Pixou R$ 526,80 em 3x de R$ 175,60 sem juros
R$ 198,20
R$ 188,29
no Pixou R$ 198,20 em 3x de R$ 66,07 sem juros
R$ 358,80
R$ 340,86
no Pixou R$ 358,80 em 3x de R$ 119,60 sem juros
R$ 406,80
no Pixou R$ 406,80 em 9x de R$ 45,20 sem juros
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!